Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2024
|
105 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 35 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1146 kcal
|
Vet: 59,75g | Eiwit: 128,41g | Kolhy: 31,84g.
Lunch: Finna Sambal Bawang, Bimoli Minyak Goreng, Tempe, Telur Rebus. Diner: Tempe, Telur Rebus. Snacks/Andere: Puro Isopro WPI Plain. meer...
|
|
3164 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 1 uur, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Farhan Riswandha Jhuswanto's Gewicht Geschiedenis
|