SaraRiley's Logboek, 21 aug 24

yay back down 👇 again I ate good yesterday and alot less sodium and trying to get back on track.
125,7 kg Tot nu toe verloren: 34,4 kg.    Nog te gaan: 25,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2024:
1379 kcal Vet: 55,93g | Eiwit: 57,90g | Kolhy: 145,97g.   Ontbijt: Scrambled Egg, Great Value Enriched White Bread, Publix Red Delicious Apple (Large), Odom's Tennessee Pride Mild Sausage Patties. Lunch: Kentucky Legend Baked Honey Smoked Ham. Diner: Publix Red Delicious Apple (Large). Snacks/Andere: Kroger White Dinner Rolls, Del Monte Canned Corn, Mashed Potato, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). meer...
Gewichtsafname van 8,3 kg per week

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Good job!! 
21 aug 24 door lid: -MorticiaAddams

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SaraRiley's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.