|
Вкуснейший обед, фунчоза с инлейкой и овощами
|
1463 kcal
|
Vet: 63,71g | Eiwit: 126,30g | Kolhy: 100,31g.
Ontbijt: Слобода Масло , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Магнит Мягкий Сыр Классический, Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Вемол Молоко 2,5%, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Шпинат, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Щедрый Год Овсяные Хлопья, Вараксино Яйцо. Lunch: Сухие Цельные Семена Кунжута, Вемол Молоко 2,5%, Слобода Масло, Огурец (с Кожурой), Морковь, Магнит Соевый Соус Сэн Сэй, Ашан Перец Грунтовой, Asian Fusion Фунчоза, Индилайт Филе Грудки Индейки. Diner: Ноль Грамм Джем без Сахара Манго-Маракуйя, Слобода Масло , Светаево Творог Обезжиренный, Вемол Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Вараксино Яйцо. Snacks/Andere: Вемол Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). meer...
|
|
 Reacties
Идеально. Подскажите, как делали)
20 aug 24 door lid: tanyamalis
|
20 aug 24 door lid: polly. mat
|
@tanyamalis, индейку порезала удлиненными брусочками, морковку, перец и огурец соломкой. Индейку обжарила на чутка масла, добавила морковку, еще обжарила. Фунчозу залила кипятком на 7 мин., потом откинула на друшлак.
К индейке и морковке добавила перчик, специи по вкусу, перемешала, закинула фунчозу и огурец, соевый соус немного. Перемешала и готово.
20 aug 24 door lid: Bubu_stroinoi
|
Автор, благодарю! Те перец и огурчик практически не обжаривали? Я делала похожий рецепт, только из овощей у меня были - перец, крупно нарезанный красный лук и крупно нарезанная пекинская капуста, там овощи слегка совсем обжаривались. Тоже было очень вкусно)
20 aug 24 door lid: tanyamalis
|
Выглядит великолепно🥰
Даже кушать захотелось😅 Спасибо за то, что описали, как готовили в комментариях! Попробую дома приготовить🥰
21 aug 24 door lid: iamjikiki
|
@tanyamalis, да, только перемешала, они получаются свежие. Ну может пока перевешивала что-то где-то и прихватилось чуток 🤏
21 aug 24 door lid: Bubu_stroinoi
|
Буду стройной, спасибо за вдохновение. Я приготовила и не пожалела)
23 aug 24 door lid: tanyamalis
|
23 aug 24 door lid: Bubu_stroinoi
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bubu_stroinoi's Gewicht Geschiedenis
|