|
|
1177 kcal
|
Vet: 27,60g | Eiwit: 132,32g | Kolhy: 99,05g.
Ontbijt: Café, Tirolez Mussarela Light , Frango Desfiado, Panco Pão Integral Azeite e Ervas. Lunch: Grão-de-Bico Cozido, Legumes Cozidos, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela. Na Lunch: Morangos, Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g). Diner: Heinz Mostarda Amarela , Tomates, Filé de Frango Grelhado, Panco Pão Integral Azeite e Ervas, Tirolez Mussarela Light . meer...
|
|
2322 kcal
|
Activiteit:
Muay Thai - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TatianaGMelo's Gewicht Geschiedenis
|