Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2016
|
97,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1936 kcal
|
Vet: 43,14g | Eiwit: 127,97g | Kolhy: 254,08g.
Ontbijt: Pan Blanco, La Serenísima Manteca Untable Light, La Serenísima Leche Descremada, BC Jugo de Naranja. Lunch: Ser Alfajor, Clara de Huevo, Veneziana Pan Integral con Salvado, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Diner: Huevo, Salsa de Soja, Arrollado Primavera, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco. Snacks/Andere: Jamón Serrano, Banana, Peras, Manzana. meer...
|
Gewichtsafname van 5,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|