Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 augustus 2024
|
99,4 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 29,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
795 kcal
|
Vet: 24,30g | Eiwit: 50,72g | Kolhy: 99,08g.
Ontbijt: Kue Nagasari, Herbalife Nutritional Shake Mix. Lunch: Selada, Pepes Teri, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Snacks/Andere: Nanas, Jambu Kristal, Alfamart Semangka Merah. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gumria's Gewicht Geschiedenis
|