|
arkadaşlar yemeyi normal insan gibi yiyorum ama sonra yemek yedime pişman oluyorum tamamen psikolojik mi aşmam'ı gerek yoksa ne
|
1285 kcal
|
Vet: 32,94g | Eiwit: 34,53g | Kolhy: 212,96g.
Ontbijt: Kent Elegan, Fellas Protein Bar Goji Berry & Cacao, Eker Çilekli Yoğurt Probiyotik, Nutrich Bisküvi Parçacıklı Fıstık Ezmesi , İçim Labne, Tamköy Bazlama. Lunch: Şeftali, Nane, Maydanoz, Şeftali, Domatesler, Aknaz Köy Peyniri, Bazlama. Diner: Çay (Demlenmiş), Bazlama, Hurma, Üzüm, Bazlama, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Andere: Buono Sütlü Çikolata, Nimet Sade Beze, UZUNGIL Pişmaniye. meer...
|
|
1260 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 5 uren en 9 minuten, Rusten - 13 uren, Slapen - 5 uren en 51 minuten. meer...
|
|
 Reacties
Bence burada daha fazla ciddi bir sağlık sorunu var arkadaşım. Lütfen bence siz geniş çaplı araştırma yaparak beslenme ve spor dengenizi düzene sokmalisiniz . Tamamen iyiliğiniz için yazdım, lütfen yanlış anlamayiniz. Kilonuz çok sağlıklı gözükmüyor üstelik.
21 aug 24 door lid: htcnur
|
Çok teşekkür ederim canım arkadaşım 🩷🩷
21 aug 24 door lid: WOWET2
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
WOWET2's Gewicht Geschiedenis
|