Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2024
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1550 kcal
|
Vet: 58,47g | Eiwit: 92,78g | Kolhy: 157,65g.
Ontbijt: Pão Francês, Café com Açúcar, Sadia Apresuntado, Sadia Mussarela, Manteiga (com Sal). Lunch: Coca-Cola Coca-Cola, Salada de Folhas, Carioca Feijão Cozido, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Diner: Bife de Carne de Vaca, Ovo Mexido, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
José Nilton Brandão's Gewicht Geschiedenis
|