|
day 2, IF 20:4
|
987 kcal
|
Vet: 46,24g | Eiwit: 42,59g | Kolhy: 100,02g.
Diner: Tumis Pare, Chicken Nugget, Telur Dadar, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Intermie Mie Instan, Wafer Coklat. meer...
|
|
 Reacties
hari pertama menu y pa ka
19 aug 24 door lid: intan4yu
|
nasi putih pagi sm orek tempe.siang sayuran asam jagung.wortel.k panjang.( gula garam ) sore telur rebus 2.pisang kecil 4 buah .malam nasi 3 sendok.tumis pepaya muda 100gram.ayam 1 ptg
19 aug 24 door lid: Mayadewim3855
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gebby Ardila Effendy's Gewicht Geschiedenis
|