Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2024
|
107,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
824 kcal
|
Vet: 10,87g | Eiwit: 54,51g | Kolhy: 111,81g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Tunafisk First Price 120g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Diner: Kaviar 5g, Knekkebrød Husman Wasa, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g. Snacks/Andere: eple 225g, Appelsin 200g, Appelsin 200g. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|