Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2016
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 51,90g | Eiwit: 121,82g | Kolhy: 234,60g.
Ontbijt: Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Leche Descremada, Café Instantáneo, Infusiones, Filloas, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Philadelphia Queso para Untar Light, Filloas. Lunch: Pez Espada, Plátano, Calabaza, Patatas Cocidas, Pan Integral. Diner: Plátano, Pimientos Verdes, Calabaza, Isabel Atún Claro al Natural, Pan Integral. Snacks/Andere: Filloas, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, DIA Yogur con Frutas Desnatado Manzana. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|