Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2024
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1905 kcal
|
Vet: 65,91g | Eiwit: 111,97g | Kolhy: 207,12g.
Ontbijt: Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Lunch: Bisquick Biscuit, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Fruit Salad, Chobani Greek Yogurt Vanilla , Jelly (All Flavors). Diner: Pizza with Meat, Kroger Fried Chicken Breast, Krusteaz Belgian Waffles, Birds Eye Cauliflower Wings Buffalo Style. Snacks/Andere: Ice Cream. meer...
|
|
1783 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|