Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2024
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 21,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 109,15g | Eiwit: 130,22g | Kolhy: 75,01g.
Ontbijt: Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Popp Thunfischsalat, Spiegelei, Räucherlachs. Lunch: Cucina Balsamico Creme, Gurke (mit Schale), Rote Tomaten, Mayonnaise, Aldi Eiweißbrot (35g), Putenbrust Fleisch. Snacks/Andere: Paranüsse, Honigmelonen, Lidl Griechischer Joghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ly_orange's Gewicht Geschiedenis
|