Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2024
|
107,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
554 kcal
|
Vet: 17,75g | Eiwit: 29,66g | Kolhy: 61,32g.
Ontbijt: Havregryn lettkokte AXA 70g. Lunch: Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|