TamTami12's Logboek, 15 aug 24

Cintura: 72 cm.
Cadera: 98.5 cm.
Muslo: 58 cm. | Brazo: 27 cm.

Bekijk Dieet Kalender, 15 augustus 2024:
1494 kcal Vet: 39,60g | Eiwit: 67,24g | Kolhy: 236,37g.   Ontbijt: Naranjas, Manzana, La Serenísima Leche Descremada, Morixe Avena Instantánea, Higos. Lunch: Orégano, COTO Atun Posta Em Oleo Vegetal, Pan Masa Madre, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Repollo Morado, Lechuga, Clara de Huevo, Yema de Huevo Cocida, Vinagre, Tomates. Diner: Aceitunas Verdes, Zanahoria, Pepino (con Cáscara), Clara de Huevo, Yema de Huevo Cocida, Pan Masa Madre, Lechuga de Hoja Verde, Cebolla Morada, Garbanzos Cocidos, Nutrileva Levadura de Cerveza Natural. Snacks/Andere: Melón, Higos, Naranjas. meer...
1879 kcal Activiteit: Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 32 minuten, Buikspieren - 6 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 5 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur, Zwemmen (Langzaam) - 12 minuten, Samsung Health - 20 uren en 53 minuten, Zwemmen (Matig) - 12 minuten. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TamTami12's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.