Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2024
|
74,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2700 kcal
|
Vet: 156,62g | Eiwit: 187,02g | Kolhy: 150,89g.
Ontbijt: Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена, Помидоры, Заливные Луга Творог 5%, Зеленый Лук, Яйцо, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Зеленая Линия Масло Льняное, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Каравай-СВ Хлеб Тосканский, Haas Авокадо, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. Lunch: ВкусВилл Бефстроганов Говяжий, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Сладкий Лук, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Barilla Макароны Вареные. Diner: Заливные Луга Творог 5%, Помидоры, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Заливные Луга Кефир 1%, Сладкий Лук. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
АндрейБольшеНеХудей's Gewicht Geschiedenis
|