Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 augustus 2024
|
64,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2202 kcal
|
Vet: 82,46g | Eiwit: 116,00g | Kolhy: 258,68g.
Ontbijt: Pão Italiano, Integralmedica Whey ISO Triple Zero Chocolate, Piracanjuba Leite Zero Lactose Semidesnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Ovo Mexido. Lunch: Tâmaras Medjool, Mexerica, Estrogonofe de Frango, Legumes Refogados, Arroz Branco (Cozido), Broto de Feijão. Diner: Torresmo, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Canjica, Creme de Palmito, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Sopa de Feijão. Snacks/Andere: Wickbold Wrap 66,3% Integral, Bem Brasil Dadinho de Batata com Queijo, Polenguinho Polenguinho Zero Lactose, Filé de Frango Grelhado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aaaak's Gewicht Geschiedenis
|