Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2024
|
79,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2704 kcal
|
Vet: 77,39g | Eiwit: 235,26g | Kolhy: 256,76g.
Ontbijt: Scitec Nutrition Scitec Whey Professional Whey Protein , Kızarmış Yumurta. Lunch: Ovadan Basmati Pirinç, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Diner: Yeşil Elma, Proteinocean Cream Of Rice Banana, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş). Snacks/Andere: Fındık. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Emrullah çivici's Gewicht Geschiedenis
|