Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2024
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 16,7 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 56,79g | Eiwit: 81,29g | Kolhy: 267,08g.
Ontbijt: Rengginang, Bubur Kacang Hijau. Lunch: Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus), Tahu Goreng, Urap, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Nasi Putih. Diner: Tahu Goreng, Urap, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Nasi Putih, Tempe Goreng Tepung, Lontong. Snacks/Andere: Sunpride Banana, Donat Dilapisi Coklat, Cilok. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alfa handayani's Gewicht Geschiedenis
|