Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2024
|
69,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1187 kcal
|
Vet: 46,86g | Eiwit: 87,92g | Kolhy: 105,44g.
Ontbijt: Пятерочка Яблоко Сезонное, Ясь Белоус Творог Классический. Lunch: Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Огурец (с Кожурой), ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Помидоры. Diner: BeFit Свекла с Черносливом и Грецким Орехом, Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sskosmoss's Gewicht Geschiedenis
|