от 75 кг до заветных 60 кг 🥲's Logboek, 13 aug 24

Обед на 570 ккал

Чечевичный суп
Говядина отварная 90г
Тост с куриной грудкой

Bekijk Dieet Kalender, 13 augustus 2024:
1568 kcal Vet: 59,26g | Eiwit: 112,52g | Kolhy: 145,63g.   Ontbijt: Зенченко Сметана 20%, Творог 5%, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Семга Слабосоленая, Байрам Куриная Грудка, Салат Айсберг, Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб. Lunch: Говядина Отварная, Поджаренный Белый Хлеб, Чечевичный Суп, Байрам Куриная Грудка, Hochland Творожный Сыр Сливочный . Diner: Поджаренный Белый Хлеб, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Байрам Куриная Грудка, Арбуз, Чечевичный Суп, Кабачковые Оладьи. Snacks/Andere: Курица с Грибами в Сливочном Соусе. meer...
1567 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Хочу в чат 
13 aug 24 door lid: s.a161
20+ 
13 aug 24 door lid: aza505indi888
🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥ДОРОГИЕ ДЕВОЧКИ, ЖЕЛАЮЩИЕ ПОХУДЕТЬ, ПРИГЛАШАЮ ВАС В СВОЙ 🍀🍀🍀ЧАТ 🍀🍀🍀 ВАС ЖДУТ ✅РЕКОМЕНДАЦИИ ✅ПОДДЕРЖКА 24/7 ✅МОТИВАЦИЯ ✅РЕЦЕПТЫ ✅ОБЩЕНИЕ ✅МАРАФОНЫ 💥 ПРИВЕДИ СЕБЯ В ФОРМУ💥 ПИШИ НА ВАЦАП ☎️87026574662 «чат» И Я ДОБАВЛЮ💥👍 
14 aug 24 door lid: kky15061988

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


от 75 кг до заветных 60 кг 🥲's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.