Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2024
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 14 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2668 kcal
|
Vet: 106,93g | Eiwit: 132,87g | Kolhy: 291,44g.
Ontbijt: Kapal Api Signature Original Black Coffee (Botol), Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Mr. Bread Roti Tawar Classic. Lunch: Frisian Flag Susu Swiss Chocolate, Pisang, Dua Kelinci Tic Tac, Risoles, Risol Bihun, Orang Tua Mintz, Petis, Sayur Lodeh, Semur Daging, ABC Sardines Saus Ekstra Pedas, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Pentol, Filma Minyak Goreng, Tempe, Telur. Diner: Frisian Flag Susu Swiss Chocolate, Perkedel Kentang, Petis, Risol Bihun, Orang Tua Mintz, Indomilk Susu Kental Manis, Mr. Bread Roti Tawar Classic. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrfanFuadi's Gewicht Geschiedenis
|