Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2024
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 51,65g | Eiwit: 118,86g | Kolhy: 131,31g.
Ontbijt: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Hochland Фетакса, Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Укроп, Зеленый Лук, Помидоры, Iberica Оливковое Масло, Булгур (Вареный), Куриное Филе на Гриле. Na Lunch: Семена Льна, Сухие Семена Чиа, Творог 9%, Яблоко Желтое, President Сметана 20%. Diner: Лук, Зеленый Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе на Гриле. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mmlkate's Gewicht Geschiedenis
|