|
Bauchumfang 97cm…Yeah, unter 100!
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3106 kcal
|
Vet: 156,85g | Eiwit: 148,48g | Kolhy: 182,00g.
Ontbijt: Milch 1,5%, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lunch: Leberkäse, Händlmaier's Süßer Senf, REWE Bäcker Brötchen . Diner: Dulano Geflügel Bratwurst, Hofgut Putenbrustfilets Mariniert, Kühne Honig & Senf Dressing, Kühne Caesar Dressing , Pellkartoffeln. Snacks/Andere: Grappa, Aperol Aperol, Sekt, Milbona High Protein Pudding Vanille. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|