Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2024
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2093 kcal
|
Vet: 80,65g | Eiwit: 106,77g | Kolhy: 243,04g.
Ontbijt: Шарлотка с Яблоками, Лунское Море Икра Тихоокеанской Сельди, Лента Сыр Аланталь 45%, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини. Lunch: Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье", Пискаревский Молоко 2,5%, Макароны Отварные, Сливы, Аристей Сыр Рассольный "Брынза", De Nigris Уксус Винный, La Tourangelle Масло Грецкого Ореха, Пятерочка Яблоко Красное, Шпинат, Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Сливы, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. Snacks/Andere: Шарлотка с Яблоками, Лавка Фокина Мороженое Ржаное с Мёдом. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
troiskaja's Gewicht Geschiedenis
|