Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2024
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1144 kcal
|
Vet: 54,43g | Eiwit: 65,31g | Kolhy: 99,31g.
Ontbijt: Миндаль Миндаль Жареный, ВкусВилл Кешью Жареный, Магнит Персик, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Хлебозавод 4 Батон Отрубной, Fried Egg, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Авокадо Авокадо Хасс, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, ВкусВилл Банан, Elite Цикорий Растворимый. Lunch: Cooked Carrots, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Cooked Green Peppers, Грудка Индейки На Пару. Diner: Ламбер Сыр Легкий, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Полоцкие Хлебцы Хлебцы Гречневые. meer...
|
|
1631 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m a r i o n e t t's Gewicht Geschiedenis
|