Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 augustus 2024
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1643 kcal
|
Vet: 128,44g | Eiwit: 97,64g | Kolhy: 34,05g.
Ontbijt: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Lunch: 호두, 비비고 묵은지, 곰국, 차돌박이, KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, Organic Valley 기버터, 무화당 말차. Diner: 티네 얄스버그 슬라이스 치즈. Snacks/Andere: 커클랜드 체다치즈, 레지나 Regina 다크초콜릿 85%. meer...
|
|
1892 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 52 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 16 uren en 8 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wiifree09's Gewicht Geschiedenis
|