Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2024
|
137,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 52,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1974 kcal
|
Vet: 74,42g | Eiwit: 150,49g | Kolhy: 175,41g.
Ontbijt: Куриные Грудки (Запеченые), Домик в деревне Молоко 2,5%, Черемушки Лаваш, Самокат Плавленный Сыр Чеддер, Родимая Сторонка Йогурт Греческий, Самокат Конфеты из Мягкой Карамели с Молочной Начинкой. Lunch: Самокат Плавленный Сыр Чеддер, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Черемушки Лаваш. Diner: Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Бонджорно Рикотта Ванильная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bombbar Whey Protein Creme Brulee, Яйцо Куриное, Родимая Сторонка Йогурт Греческий. Snacks/Andere: Арбуз. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
|
belka9797's Gewicht Geschiedenis
|