Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2024
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 50,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1011 kcal
|
Vet: 56,09g | Eiwit: 56,49g | Kolhy: 69,48g.
Ontbijt: Lait d'Amande, Décathlon Whey Protein Chocolat , Cappuccino. Lunch: Old El Paso Tortilla Chips, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Mozzarella, Tomates Cerises, Avocat. Diner: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Président Toastinette, Oeuf sur le Plat, Lidl Pain de Mie. Snacks/Andere: La Vache qui rit Pik & Croq', Bonbons en Vrac. meer...
|
|
2181 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dominoloca1's Gewicht Geschiedenis
|