IronKatty's Logboek, 09 aug 24

За все приходит расплата)))

В рационе нет или очень мало углеводов
✔Организм: я понимаю тебя

Разгрузочные дни на детокс-соках, яблоках и росы из слез единорогов
✔Организм: я понимаю тебя

Делаешь только кардио уматывая себя в ноль
✔Организм: я понимаю тебя

‼Организм: Но когда ты начнешь набирать вес на 1200 ккал и в зеркале увидишь skinny fat…. надеюсь и ты меня поймешь

Bekijk Dieet Kalender, 09 augustus 2024:
1883 kcal Vet: 60,66g | Eiwit: 138,93g | Kolhy: 195,30g.   Ontbijt: Невские Сыры Пармезан Dolce Granto, Замороженная Вишня, Лента Багет Французский, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Клубника, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Алтайская Сказка Манка из Полбы, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Lunch: Лук, Ашан Телятина для Запекания, Зеленый Перец, Tamashae MIADI Рис Басмати. Diner: Капуста Тушеная, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Черника, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Алтайская Сказка Манка с Клетчаткой, Клубника, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. meer...
2588 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

22 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


IronKatty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.