Nashhe1's Logboek, 09 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2024
86,5 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 11,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 augustus 2024:
1157 kcal Vet: 36,94g | Eiwit: 98,06g | Kolhy: 112,04g.   Ontbijt: Дыня Торпеда, Дядя Ваня Релиш с Огурцами и Горчицей, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Скатерть-самобранка Опята Маринованные, Grovo Удобное Яйцо Белок. Lunch: Бонтэ Пирожное Манго-Маракуйя, НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка), Шампиньоны Гриль, Бонтэ Крем-Суп из Брокколи . Diner: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Дядя Ваня Релиш с Огурцами и Горчицей, Шварц Карпаччо из Индейки, Базилик, Салат Айсберг, Владимирский Стандарт Сосиски с Мраморной Говядиной Black Angus. Snacks/Andere: Дядя Ваня Релиш с Огурцами и Горчицей, Кускус (Вареный), Шампиньоны Гриль, НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка), Дыня Торпеда, Белый Город Молоко 2,5%, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Суп Куриный с Картофелем. meer...
Gewichtsafname van 4,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Nashhe1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.