Günaydın arkadaşlar, bugünden itibaren diyet serüvenime başladım. Desteklerinizi bekliyorum.
|
1013 kcal
|
Vet: 67,46g | Eiwit: 39,85g | Kolhy: 65,86g.
Ontbijt: Salatalık (Kabuklu), Eti Form Çok Tahıllı Çıtır Çubuk, Şekersiz Türk Kahvesi. Lunch: Yeşil Erik, Cacık, Fırın Makarna, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Diner: Beşler Et Döner, Sütaş Ayran. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sugurlu1's Gewicht Geschiedenis
|