Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2024
|
81,8 kg
Tot nu toe verloren: 29,2 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2309 kcal
|
Vet: 82,21g | Eiwit: 169,21g | Kolhy: 233,55g.
Ontbijt: Prozis Peanut Butter Powder, 🅱️ Gelato Ninja 26,5p. Lunch: Prozis Peanut Butter Powder, 🅱️ Gelato Ninja 26,5p, Anguria, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Olive, Leerdammer Original, Negroni Prosciutto Cotto a Cubetti, Pomodori Ciliegini, Bulk Powders Diet Pasta, Doria Cous Cous ai 4 Legumi. Diner: Calvé Salsa Agrodolce, Olio di Girasole, Tofu, Orogel Soia Edamame, Bonduelle Germogli di Soia, Conad Riso Basmati. Snacks/Andere: Enervit Protein Deal Crunchy Milk Choco & Hazelnut, Conad Piacersi Barretta Proteica Cioccolato Fondente e Vaniglia. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|