|
ngemil sehat....
|
1677 kcal
|
Vet: 60,92g | Eiwit: 55,04g | Kolhy: 233,52g.
Ontbijt: Wortel, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Telur Dadar, Ubi Jalar (Manis). Lunch: Labu Siam, Bango Kecap Manis, Fortune Minyak Goreng Sawit, Telur, Wortel, Nasi Putih. Diner: Wortel Dimasak, Ubi Jalar (Manis). Snacks/Andere: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Roma Malkist Coklat, Roma Kelapa Cream Cokelat, Telur Rebus, Jagung Rebus. meer...
|
|
2353 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira82903's Gewicht Geschiedenis
|