|
Sieht heute schon ganz gut aus, blöd das ich erkältet bin und meine körperlichen Aktivitäten einschränken muss.
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 39,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2257 kcal
|
Vet: 71,15g | Eiwit: 75,33g | Kolhy: 104,27g.
Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Metzger Schweinehals. Diner: Ei. Snacks/Andere: Paulaner Weißbier Naturtrüb. meer...
|
|
2585 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
Super 🌼 Gleichstand. Gute Besserung
08 aug 24 door lid: Hundesan
|
Ja genau, hab ich grad auch gesehen. Ich Gratuliere dir, du machst das echt krass gut!
08 aug 24 door lid: Wolerado
|
Klasse 👍 Gute Besserung 🍀
08 aug 24 door lid: traeumerin46
|
08 aug 24 door lid: NickySim
|
Danke, heute geht es schon etwas besser
09 aug 24 door lid: Wolerado
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wolerado's Gewicht Geschiedenis
|