Rolf.1's Logboek, 08 aug 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2024
103,9 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 7,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 augustus 2024:
1774 kcal Vet: 59,94g | Eiwit: 77,57g | Kolhy: 217,06g.   Ontbijt: REWE Erdbeermarmelade, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. Lunch: Äpfel, Penny Markt Edamer , Händlmaier's Süßer Senf , Penny Markt Salami Spitzenqualität, Hartgekochtes Ei, Philadelphia Balance Kräuter, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. Diner: Penny Markt Edamer , Penny Markt Salami Spitzenqualität, Philadelphia Balance Kräuter, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rolf.1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.