Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2016
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2093 kcal
|
Vet: 86,91g | Eiwit: 57,69g | Kolhy: 275,44g.
Ontbijt: Arándanos, Maqui, Jumbo Granola Frutos del Bosque, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi. Lunch: Guallarauco Frutilla Naranja con Chocolate, Tostaduria Talca Mani Confitado con Sesamo. Diner: Master Rice Thins Sweet Chilli, las Docientas Aceite de Oliva Extra Virgen Premium, Ajo, Tomates, Palta Hass, Durazno, Frutillas, Colun Leche Descremada, Loncoleche Protein Shot Extra Proteína. meer...
|
|
2362 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 1 uur en 18 minuten, Winkelen - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 24 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 4 minuten, Stilstaan - 2 uren en 58 minuten, Slapen - 9 uren, Rusten - 8 uren en 48 minuten, Baden - 28 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|