|
bisa yuk kmbali
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1159 kcal
|
Vet: 48,55g | Eiwit: 63,83g | Kolhy: 116,68g.
Ontbijt: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Mama Bear Almon Mix, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Telur Rebus, Telur Dadar, Pepes Teri, Kue Apem. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anita putri rahayu31's Gewicht Geschiedenis
|