|
Dukan birası 2.gün
|
1553 kcal
|
Vet: 36,99g | Eiwit: 64,81g | Kolhy: 231,47g.
Ontbijt: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Mlife Chia Tohumu, Balparmak Süzme Çiçek Balı, Migros Muz, Kellogg's Karışık Meyveli Granola. Diner: Domates Salatası, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Şehriyeli Pilav. Snacks/Andere: Limon, Yeşil Çay, Carrefour Maden Suyu. meer...
|
|
1540 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sinemdiet's Gewicht Geschiedenis
|