Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2024
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1727 kcal
|
Vet: 74,11g | Eiwit: 111,53g | Kolhy: 156,72g.
Ontbijt: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Sadia Mussarela, Ovo, Da Terrinha Tapioca. Lunch: Seara Filé de Frango à Parmegiana, Arroz Branco (Cozido). Diner: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Nutella Nutella, Nestlé Leite em Pó Ninho (10g), Oakberry Açaí, Ovo Cozido, Melancia, Uva Itália. meer...
|
Gewichtsafname van 2,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_nessaoliveir's Gewicht Geschiedenis
|