Эльза198's Logboek, 06 aug 24

Поздний обед.⛅
1. Спагетти с грибами,тушёнными с луком в сливках 10%.
2. Хлебцы ржаные с отрубями "Елизавета" + гречневые.
3. Салат из желтого помидора,сыра и огурца без кожуры.

---

1177 kcal

Vet: 51,47g | Eiwit: 46,10g | Kolhy: 132,15g.   Ontbijt: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Curtis Чай Зеленый, Елизавета Хлебцы Вафельные с Отрубями, Савушкин Продукт Творожок Мягкий, Сыробогатов Сыр Голландский, Помидор Сливка, Мой Овсяноблин на Молоке. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные, Семилукская Трапеза Грибы Тушеные. Diner: Любятово Подушечки Шоколадные, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Савушкин Продукт Творог 5%. Snacks/Andere: Lay's Чипсы Рифленые Сметана и Лук, Сам-По Гигант. meer...