Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2024
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1974 kcal
|
Vet: 44,46g | Eiwit: 82,65g | Kolhy: 153,22g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Pão de Queijo. Lunch: Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Bife de Carne de Vaca. Diner: Queijo Gorgonzola, Filé Mignon Grelhado, Outback Chopp. Snacks/Andere: Bauducco Panettone. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
venssss's Gewicht Geschiedenis
|