Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 augustus 2024
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1449 kcal
|
Vet: 62,39g | Eiwit: 83,72g | Kolhy: 150,55g.
Ontbijt: Печень Трески, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Красный Октябрь Красный Мак, Хлеб Черный, BeFit Борщ Постный . Diner: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Ля Фантази Треска на Пару. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
ЛеночекКар's Gewicht Geschiedenis
|