Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2024
|
140 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 45 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 33,27g | Eiwit: 82,55g | Kolhy: 113,53g.
Ontbijt: Milho, Alface de Folha Verde, Lac Lélo Creme de Ricota, Frango Desfiado, Plus Vita Pão de Forma Integral. Lunch: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Pepino (Descascado), Tomates, Alface de Folha Vermelha, Alface de Folha Verde, Beterraba Cozida. Diner: Alface de Folha Vermelha, Contra-filé, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Pipoca Branca (em Óleo). Snacks/Andere: Sabor da Terra Semente de Chia, Hortifruti Kiwi, Mamão Papaia. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gaabscoelho's Gewicht Geschiedenis
|