Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2024
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 87,53g | Eiwit: 67,50g | Kolhy: 248,70g.
Ontbijt: Азбука Вкуса Бразильский Орех , Шоколадница Скрэмбл из 2-Х Яиц, Макдоналдс Капучино (0,2 L), ВкусВилл Сэндвич Капрезе с Моцареллой и Соусом Песто. Lunch: Теремок Узвар, Теремок Блин с Ветчиной, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. Diner: Просто Мёд , Магнит Арбуз, Rosso Бразильский Орех, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, ВкусВилл Запеканка Творожная Массовая Доля Жира 5%. Snacks/Andere: Окей Малина Замороженная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Гранола с Бельгийским Шоколадом. meer...
|
|
420 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 40 minuten, Google Fit - 22 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalie.denisenko's Gewicht Geschiedenis
|