Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2024
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 7,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
996 kcal
|
Vet: 37,87g | Eiwit: 61,19g | Kolhy: 100,74g.
Ontbijt: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Ubi Jalar (Manis), Telur Rebus. Lunch: Uleg Sambal Pedas, Wortel, Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Andere: Bubur Kacang Hijau, Nissin Mini Stick. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VanillaLatte✓'s Gewicht Geschiedenis
|