Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 augustus 2024
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 77,20g | Eiwit: 110,08g | Kolhy: 104,49g.
Ontbijt: B.J. Bawang Merah Goreng, Kue Sus, Tahu Telur, Daging Sapi, Sari Roti Chiffon Pandan. Lunch: Indomaret Kacang Bawang Jumbo, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Daun Singkong, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih. Diner: Tempe, Daging Sapi. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wira Yogie's Gewicht Geschiedenis
|