|
Завтрак 504 ккал; гречка под яйцом; кофе; бутерброды с колбасой; бутерброд с плавленым сыром
|
1315 kcal
|
Vet: 68,54g | Eiwit: 71,17g | Kolhy: 100,70g.
Ontbijt: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Папа Может Сервелат Финский, Valio Viola Сыр Плавленый Сливочный, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Кофе. Lunch: Рис Вареный, Свинина Тушеная, Суп с Пельменями. Diner: Свой Рецепт Салат из Руккола с Тунцом, Рисом, Яйцом и Майонезом. meer...
|
|
 Reacties
Одной из этих тарелок на завтрак в принципе хватит... Не вижу овощей только.
Я когда увидела этот пост, поняла, что человек скорее всего с высоким весом.
Овощи калорий содержат мало, но желудок заполняют. Я вот к чему. Попробуйте 😉
Прогресс видела, впечатляет, так держать!
04 aug 24 door lid: natalie.denisenko
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svetlo6262's Gewicht Geschiedenis
|