3170303's Logboek, 04 aug 24

Воскресный завтрак в 8 утра - протеиновая печенька и молоко, итого 280ккал и 26 грамм белка)

---

1483 kcal

Vet: 54,58g | Eiwit: 120,46g | Kolhy: 128,53g.   Ontbijt: Dr. Korner Хлебец Медовый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк», Минская Марка Молоко 2,5%. Lunch: Solvie Батончик Шоколад, Арбуз. Diner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Andere: Хрустальная Снежинка Капуста с Морковью по-Корейски , Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры Черри. meer...