aksamyildizii's Logboek, 03 aug 24

Bu sabah benim için zor başladı sabah hiç bir şey yemek, hazırlamak istemedim. Dışardan söylemeyi düşündüm ama bu sürece ne kadar emek verdiğimi kendime hatırlatıp son anda vazgeçtim bu tabakla açılışımı yaptım iyi ki de böyle oldu❤️

Bekijk Dieet Kalender, 03 augustus 2024:
1093 kcal Vet: 46,73g | Eiwit: 45,82g | Kolhy: 133,57g.   Ontbijt: Lavaş, Acuka, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Çaykur Yeşil Çay , Domatesler, Tarabya İsli Peynir, Yeşil Biber, Salatalık, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük). Diner: Sütaş Ayran, Zeytinyağlı Enginar. Snacks/Andere: Fıstık Ezmesi, Picus Kaju Ezmesi, Wefood Antep Fıstığı Ezmesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Eti Form Çok Tahıllı Buğday Patlağı. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
afiyet olsun 🤗🤗🤗 
03 aug 24 door lid: karahuseyinoglubahar
Teşekkür ederim 🙏  
03 aug 24 door lid: aksamyildizii

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


aksamyildizii's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.